Иванова Т.А.

Практически каждому из нас приходилось сталкиваться с особым типом людей, которые отличаются чрезмерным эгоцентризмом, внутренней эмоциональной пустотой и тенденцией к эксплуатации других. Нередко таких людей называют "энергетическими вампирами" из-за их склонности высасывать все эмоциональные соки из тех, с кем они имеют дело. В психологии этот тип людей именуется "нарциссами". 

Несомненно, в каждом из нас могут присутствовать некоторые нарциссические черты, как и черты других типов характера. Однако нарциссическая структура характера или нарциссический тип личности подразумевает наличие именно совокупности и высокой степени выраженности нарциссических черт.

Какие же это черты или как распознать нарцисса?

Страдающая нарциссизмом личность характеризуется следующими психологическими особенностями.

1) Чрезмерная до щепетильности требовательность к себе и к другим. Если на Вашем пути встретился нарцисс, будьте готовы к тому, что в первую очередь он подойдёт к Вам со своей оценочной шкалой, сверит Вашу личность с образом своего идеального друга или партнёра и вынесет вердикт о том, достойны ли Вы внимания Его Величества. Скорее всего, нарцисс будет оценивать Вас по неким внешним успехам или качествам (положение в обществе, уровень образования или достатка, внешняя красота, какие бы то ни было таланты или способности, за счёт близости к которым в будущем он сможет подчеркнуть свою исключительность в глазах других людей). Он выбирает друзей, собеседников и партнёров, как удачное зеркало, в котором он смог бы наилучшим образом отразиться. Не как личность, не как человека, а как предмет своего интерьера или гардероба. Люди, с которыми он близко общается, должны быть достаточно хороши для того, чтобы сверкать на их фоне, но в то же время должны находиться в его тени, на вторых ролях и не должны перекрывать его собственное величие. Они должны быть тактичными и хорошими слушителями, чтобы подкреплять его представления о своём грандиозном "я" и не дай бог не свергнуть его с "пьедестала".

2) Идеализация-обесценивание. Если первый этап знакомства был пройден успешно, и нарцисс заинтересовался Вами, следующим шагом с его стороны будет идеализация Вас. Он веером раскроет перед Вами все свои истинные и преувеличенные успехи и достоинства, после чего начнёт идеализировать Вашу персону весьма специфическим образом. Идеализация нарцисса всегда отличается сравнением. Чтобы показать Вам, как Вы хороши для него, он будет сравнивать Вас с другими людьми (на первых порах общения - в Вашу пользу) и всячески подчёркивать исключительность Вашей личности, из-за которой он избрал Вас в качестве объекта своего внимания. Не спешите радоваться и расслабляться, если Вы попали под лучи такой идеализации, т.к. обратной её стороной является обесценивание, которому рано или поздно подвергается каждый, кто сближается с нарциссом. Нарциссическое обесценивание может выражаться в перечёркивании Ваших ценностей (деятельности, увлечений, идеалов, целей) или подчёркнутой попытке снижения нарциссом их значимости. Находясь рядом с нарциссом и воспринимая его манипуляции всерьёз, можно искренне поверить в то, что с Вашей личностью постоянно что-то "не так" (начиная от внешности и заканчивая душевными качествами). Причины такого обесценивания кроются в крайней нетерпимости нарциссических личностей как к слабостям других людей, так и к межличностным различиям в контакте, т.е. к какому бы то ни было проявлению жизни, свободы и спонтанности в другом человеке. Нарцисс глубоко страдает от переживаемого им чувства собственной ничтожности, компесацией которого является его грандиозное самовозвышение через обесценивание других людей. Обесценивая важное и значимое для Вас, он бессознательно стремится ввергнуть Вас в пучину переживаемой им пустоты, надеясь таким образом избавиться от своего собственного страдания. 

3) Поглощённость стремлением к успеху, власти и социальному признанию, сопровождаемая демонстрацией собственного превосходства над другими людьми, грандиозности, исключительности и неуязвимости. Главной темой общения с нарциссами, конечно же, является их собственная "блистательная" персона, говорить о которой они могут бесконечно. Основной целью таких "увлекательных" бесед является поиск нарциссом отражения собственной идентичности, комплиментов и восхищения. Такие люди не переносят какой-либо серьёзной конструктивной критики в свой адрес, несмотря на то, что постоянно критикуют других. Даже самые вежливые и тонкие намёки на слабости нарцисса переносятся им крайне мучительно и болезненно. За собственные "слабости" нарцисс склонен выдавать те черты, развивать которые в себе он считает ниже своего достоинства. Истинные же слабости собственной личности всячески отвергаются нарциссом с помощью взращивания маски безупречности, обратной стороной которой является нестерпимое и скрываемое даже от себя чувство стыда за собственную "плохость". Если Вы "отражаете" нарцисса не так, как он хотел бы, внезапно "отзеркаливаете" ему его недостатки или слабые стороны, будьте готовы к защитной агрессии. Такие люди настолько не переносят в себе беспомощного, жалкого и загнанного ребёнка, что любая критика извне воспринимается ими как крайне болезненный укол, от которого срочно нужно спасаться защитной агрессией или прерыванием контакта. Признать собственную неправоту для нарцисса мучительно больно. Выдвигая к себе высочайшие и строжайшие требования, нарциссическая личность пытается защитить себя от критики других людей, которая переживается ей куда тяжелее собственной.

4) Отсутствие или выраженное снижение способности к чуткости, проявлению человеческого тепла и сопереживанию. Нарциссы - люди очень холодные и обделённые способностью сочувствовать другим. Главный интерес таких людей вертится вокруг созданного ими идеального образа своего особенного, исключительного "я", его подтверждения и признания. Окружающие интересуют их лишь постольку, поскольку они могут отражать это "я" или выступать в качестве "свиты" нарцисса, его "эхо". Если с Вами случилось нечто серьёзное, что внезапно сделало Вас плохим "эхо" или "мутным зеркалом" для нарцисса, возможно, он и окажет Вам со своего барского плеча какую-то помощь. Однако в повседневном общении с нарциссом чётко переживается отсутствие интереса к глубинным потребностям души собеседника и пустота контакта нарцисса с другим человеком. Этот контакт наполняется либо нескончаемыми разговорами нарциссической личности о себе, либо внезапно пустеет, становясь выхолощенным, поверхностным и безжизненным. Таким образом, достаточно типичным признаком того, что Вы контактируете с нарциссом, является переживание серой и скучной пустоты рядом с ним вместо тепла, которое обычно возникает между людьми в процессе близкого общения.

Главной трагедией нарцисса является его неспособность любить, т.е. неспособность к подлинному и глубокому интересу к другому человеку без желания его использовать. Причиной этого является болезненная озабоченность нарциссической личности собственной персоной. Вся психическая энергия такого человека обращена на себя и направлена на удовлетворение исключительно собственных нужд, в результате чего для кого-то другого в его душе просто не остаётся места. Кроме того, нарцисс не может принимать себя и другого человека таким, какой он есть, что является необходимым условием здоровой и зрелой любви как к себе, так и к другим.  Из-за такого отношения к другим людям нарцисс склонен либо обзаводиться "свитой", которую со временем он перестаёт уважать из-за постоянного обесценивания, либо оставаться в одиночестве из-за разрушаемых им раз за разом отношений. Как правило, до установления или после разрушения отношений нарцисса со значимым для него объектом на первый план выступает его идеализация, тогда как в процессе непосредственного взаимодействия с ним нарциссическая личность всячески обесценивает его, идеализируя кого-то другого.